Stimmtraining - Die eigene Stimme stärken

Stimmtraining für mehr Präsenz in der Stimme

Über diesen Kurs

Willst Du Dich mit Deiner Stimme vollkommen wohl fühlen? Mühelos, voll und schön singen oder wohltönend und tragfähig sprechen über längere Zeit, ohne zu ermüden? 

In dem Training zur Stimmentfaltung erlebst du, wie frei deine Stimme in deinem Körper schwingt und welche energetisierende Kraft ihr innewohnt.

 

Zunächst lernst du in sensorischen Übungen deine eigene Stimme besser kennen. Sie erreicht neue Resonanzräume und wird mühelos tragfähiger und klangvoll: mit weniger Aufwand ergibt sich mehr Klang. Die Übungen sind nachhaltig wohltuend und aufbauend für die Sing- und Sprechstimme.

 

 Jeder Teilnehmer erfährt etwa 10-20 Minuten (je nach Anzahl) Einzelarbeit mit seiner Stimme. Im achtsamen Raum wechselseitigen Zuhörens lernt unser System in jedem Moment, sich zu entspannen und einer größeren Klangfülle zu öffnen, auch wenn wir gerade nicht selbst tönen.*  Willkommen sind jeder und jede, die neugierig auf ihre Stimme sind oder sich hier eine Entwicklung wünschen.

*(Singerfahrungen sind nicht erforderlich. Sowohl Profisänger als auch Menschen, die bislang glauben, nicht singen zu können, können ihre Stimme hier nochmal ganz neu erfahren.)

 

Besonderheiten des energetisierenden Stimmtrainings:

  • Anstrengende muskuläre Muster werden fallengelassen und weichen einem selbstorganisierten Zusammenspiel von Kehlkopf und Klangräumen.
  • Von dieser Umstellung profitiert auch das Körpergefühl. Übungen zur Körper­wahrneh­mung helfen, die Stimme besser im Körper verankern. Es entsteht eine feine Wechselwirkung vom Stimmklang, der im Gewebe schwingt, und dem Körper.
  • Die Achtsamkeit auf die Stimme und den Kehlkopf helfen dem Körper, sich feiner zu organisieren und die muskuläre Aktivität stärker vom sensorischen Fasziengewebe anleiten zu lassen. Die so gelernte Leichtigkeit überträgt sich auf unser Leben.

Mentor

Marlene Lux

xxx

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