Empathie & Abgrenzung in Beruf, Beziehung, Familie

Wecke deine Empathie und lerne Abgrenzung

Über diesen Kurs

Die richtige Mischung macht’s - ohne die Fähigkeit zur Abgrenzung werden wir zum Spielball von Kollegen, Chefs, Kindern, Bekannten…ohne Empathie wiederum kann niemand eine gute Führungskraft, ein angenehmer Kollege, ein konstruktiver Partner, ein einfühlsames Elternteil etc. sein. Wir brauchen beides im richtigen Verhältnis. Doch was wann wo bei wem?

Wir brauchen sowohl Empathie als auch Abgrenzung im richtigen Verhältnis zur Gestaltung unserer Beziehungen. Doch was wann wo bei wem? Und: wie können Sie das, was Ihnen zu fehlen scheint, herbeizaubern? Wir werden nicht zaubern sondern du wirst viel erfahren über die Mechanismen zwischen Menschen, die eigene Wirkung nach außen und in vielen unterschiedlichen Settings neues Verhalten ausprobieren.

Inhalte: 

  • Emotionale Intelligenz
  •  Analyse des eigenen Status Quo 
  • In welche Fallen tappe ich? 
  • Körpersprachliche Faktoren
  • Was ist erfolgreiche Kommunikation?
  • Übungen - Interaktionen – Spiele
  • Überzeugt “ja“ sagen / überzeugend “nein” sagen

Du lernst:

  • dich selbst und deine Tendenzen im Verhalten besser kennen
  • unbewusste Körpersprache vermeiden und bewusst die richtigen Signale setzen 
  • wie du deine Gefühle konstruktiv einsetzen und handhaben kannst
  • klare, freundliche Kommunikation
  • authentischen Selbstausdruck
  • “ernsthafte Leichtigkeit” im Miteinander

Mentor

Marlene Lux

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